Pilates Matwork

Corso specifico di PILATES MATWORK a Milano

Il corso di Pilates Matwork è indicato a tutti coloro che vogliono lavorare a corpo libero sulla tonificazione e l’allungamento, tenendo sempre in considerazione anche la postura, il controllo e l’equilibrio. Una lezione della durata di 55 minuti svolta sui tappetini a terra o sui tappetini dei reformer allungati. Si utilizzeranno, inoltre piccoli attrezzi come palle e palline, magic circle ed elastici.

INFORMAZIONI IMPORTANTI: I CORSI DI PILATES SONO RIVOLTI SOLO AI NUOVI ISCRITTI E IL PAGAMENTO DELL’ABBONAMENTO DEV’ESSERE ANTICIPATO. NON SI HA DIRITTO A NESSUN RECUPERO NEL CASO DI IMPOSSIBILITÀ DI PARTECIPARE A UNA LEZIONE. GLI ORARI DEI CORSI DI PILATES SONO PRESTABILITI, MAGGIORI DETTAGLI NELLE PAGINE DEDICATE.