Pilates Presciistica

Corso specifico di PILATES PRESCIISTICA a Milano

Una particolare lezione di Pilates per tutti coloro che vogliono preparasi alla stagione sciistica che verrà. Una lezione mirata incentrata sul potenziamento dei muscoli delle gambe, glutei e addominali con esercizi mirati per prevenire gli infortuni e arrivare pronti fisicamente alle vacanze sulla neve.