Pilates Matwork

Corso specifico di PILATES MATWORK a Milano

Il corso è indicato a tutti coloro che vogliono lavorare a corpo libero sulla tonificazione e allungamento, tenendo sempre in considerazione la postura, il controllo e l’equilibrio.  Una lezione della durata di 55 minuti svolta sui tappetini a terra o sui tappetini dei reformer allungati. Si utilizzeranno piccoli attrezzi come palle e palline, magic circle ed elastici.

I corsi di Pilates Matwork si terranno:

MERCOLEDI’ ALLE H 12.30

VENERDI’ ALLE H 12.30

 

oppure vi è la possibilità di creare un corso con un altro orario in base alle disponibilità e con un minimo di 3 iscritti.

 

INFORMAZIONI IMPORTANTI: I CORSI DI PILATES SONO RIVOLTI SOLO AI NUOVI ISCRITTI E IL PAGAMENTO DELL’ABBONAMENTO DEV’ESSERE ANTICIPATO. NON SI HA DIRITTO A NESSUN RECUPERO NEL CASO DI IMPOSSIBILITÀ DI PARTECIPARE A UNA LEZIONE. GLI ORARI DEI CORSI DI PILATES SONO PRESTABILITI, MAGGIORI DETTAGLI NELLE PAGINE DEDICATE.