CORSO MASSAGGIO ANTISTRESS – BASE
E’ un massaggio avvolgente che aiuta a liberarsi dalle tensioni e a prendere più coscienza di sè e dei propri blocchi muscolari ed energetici. Questo tipo di massaggio aiuta a dormire meglio, migliorare la postura, dimagrire, modellare e depurare il proprio fisico. Usa vari tipi di manualità, sfioramento, impastamenti, appoggi e trazioni, movimenti lenti e armoniosi. Attraverso pressioni differenti vengono inoltre usati, oltre alle mani anche gli avambracci.
COSA SI IMPARA: la tecnica corporea (fondamento di tutte le manovre) che consiste nell’applicare una postura corretta d aparte del massaggiatore durante l’esecuzione delle manovre. La sensibilità manuale cioè la capacità di captare e capire le sensazioni del massaggiato alle prorpie manovre e comportarsi di conseguenza. Le manovre base in grado di fornire al massaggiato e massaggiatore del benessere senza alcun rischio. Le nozioni base sui meccanismi dello stress e della sua gestione.
DURATA: si svolge in due giornate (dalle ore 9.00 alle 12.00 e dalle ore 14.00 alle ore 18.00), si consiglia un abbigliamento comodo. Viene rilasciato un attestato di frequenza.
Per info e iscrizioni:
Segreteria Studio 51: tel.024981581 email: info@studio51pilates.com
CORSO DI LINFODRENAGGIO (METODO VODDER)
E’ il massaggio per eccellenza contro ritenzioni di liquidi, gonfiore, cellulite e stitichezza. Utilizza manovre molto lente e leggere, in quanto si va a lavorare sul sistema linfatico, che si trova in superficie rispetto al sistema circolatorio e la velocità della linfa è molto più lenta rispetto a quella del sangue. E’ anche indicato per problemi di pelle come l’acne, couperose, cicatrici e sopratutto è ottimo contro l’invecchiamento; ideale anche per molti stati infiammatori come tendiniti, gomito del tennista, tunnel carpale e molte altre problematiche.
COSA SI IMPARA: cenni del sistema circolatorio e linfatico, l’apertura del massaggio, la manualità del metodo Vodder e i vari trattamenti specifici.
DURATA: si svolge in quattro giornate dalle ore 9.00 alle ore 12.30 e dalle ore 14.00 alle ore 18.30. Viene rilasciato un attestato di frequenza.
Per info e iscrizioni:
Segreteria Studio 51: tel.024981581 email: info@studio51pilates.com
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
E’ un massaggio effettuato sul piede che va a stimolare il sistema nervoso. Sul piede sono riflessi tutti gli organi del vostro corpo, sia quelli molli come polmoni e viscere, sia il sistema osteomuscolare. Attareverso la stimolazione di questi punti, partono degli impulsi che arrivano direttamente al cervello, il quale a sua volta dirige questistimoli sull’organo interessato. Con quasta tecnica si possono trattare problematiche come cervicale, stress, insonnia, irregolarità mestruali, menopausa, ansia, lombosciatalgia, stipsi, reflusso gastrico etc. …
COSA SI IMPARA: cosa è la storia della Riflessologia, riconoscimenti dei vari punti riflessi, dei cenni di anatomia e fisiologia e il lavoro manuale.
DURATA: si svolge in quattro giornate dalle ore 9.00 alle ore 12.30 e dalle ore 14.00 alle ore 18.30. Viene rilasciato un attestato di frequenza.
Per info e iscrizioni:
Segreteria Studio 51: tel.024981581 email: info@studio51pilates.com
