CORSO DI ALIMENTAZIONE DEL MASSAGGIO OLISTICO
Il benessere o ”esistere bene” è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano, fisico mentale e sociale.
Gli aspetti sono tutti importanti, ma ancora più importante è che
questi siano tra loro equilibrati per consentire agli individui di migliorare il loro benessere.
La ricerca del benessere oggi identificata anche con il termine wellness permette di raggiungere tale stato attraverso diversi trattamenti, massaggi, ginnastiche energetiche, medicina alternativa e anche una giusta alimentazione equilibrata.
Seguendo piccoli principi e consigli di educazione alimentare puoi accompagnare anche gli altri lungo un percorso di ricerca del benessere sempre più olistico.
PROGRAMMA:
• Significato di energia e di metabolismo
• Proteine, carboidrati e grassi
• Vitamine, minerali
• Giuste combinazioni alimentari
• Come curarsi col cibo
DURATA: si svolge in quattro giornate dalle ore 9.00 alle ore 12.30 e dalle ore 14.00 alle ore 18.30. Viene rilasciato un attestato di frequenza.
DATE CORSO:
28 e 29 aprile 2012
