Last Minute / Leggi le novità in tempo reale
LAST MINUTE
Prenota la tua lezione
“LAST MINUTE”
Individuale o di Gruppo
Servizio riservato ai clienti dello studio in possesso di tesserino attivo di lezioni.
(more…)
CORSI DI MASSAGGIO
LO STUDIO 51 PROPONE CORSI DI MASSAGGIO: ANTISTRESS, LINFODRENANTE E DI RIFLESSOLOGIA PLANTARE. Nelle pagine dedicate del sito si possono trovare tutte le informazioni.
clicca ...
NOVITA’ 2012
PER IL NUOVO ANNO TI PROPONIAMO
PILATES PER ADOLESCENTI: lunedì e martedì alle h 15.30
GYROKINESIS: lunedì e giovedì alle h 19.30
MATWORK: mercoledì alle h 12.30 ...
Gli ultimi articoli dal Blog / Leggi e rimani aggiornato
Lezione di Matwork
Sbirciando nel web ho trovato un altro simpatico video di Joseph Pilates che insegna Matwork (il pilates a corpo libero) a un gruppo di ...
L’abc del Pilates: il Neutro
Posizione neutra
Questo è il termine con cui la tecnica Pilates definisce la posizione corretta per la colonna vertebrale, trovando la propria naturale curva cifotica ...
I principi del Metodo Pilates
Il metodo Pilates si basa su 6 principi fondamentali:
1. La concentrazione: è elemento indispensabile per eseguire ogni tipo di esercizio e movimento. ...

